Hašimoto slimība un auglība
Hašimoto slimība ir autoimūna saslimšana, kas izraisa progresējošu hipotireozi. Tā parasti attīstās pakāpeniski un simptomi bieži ir saistīti ar citām slimībām, tāpēc tā var palikt nediagnosticēta ļoti ilgu laiku. Hašimoto slimības ārstēšana galvenokārt balstās uz pareizu medikamentozu terapiju, ko papildina veselīgs uzturs.
Hašimoto slimības cēloņi
Hašimoto slimību izraisa imūnsistēmas traucējumi, kas tā vietā, lai aizsargātu ķermeni pret infekcijām un slimībām, ražo antivielas, kas uzbrūk vairogdziedzerim. Diemžēl šī stāvokļa cēlonis nav līdz galam zināms. Tiek pieņemts, ka gan ģenētiskie, gan hormonālie faktori ir atbildīgi par Hašimoto saslimšanu. Slimība var attīstīties arī dažu zāļu lietošanas rezultātā. Ne bez nozīmes ir arī vides faktori, nepareizs uzturs, kā arī pārmērīgs un hronisks stress.
Jautājumi? Sazināties!
Hašimoto slimības diagnostika
Šīs saslimšanas diagnostikai ir nepieciešami vairāki testi:
- Tireoīdstimulējošais hormona (TSH) līmeņa noteikšana – paaugstināts šī hormona līmenis var liecināt par vairogdziedzera hipotireozi;
- tiroksīna un trijodtironīna līmeņa noteikšana – to samazināšanās ir saistīta ar vairogdziedzera sekrēcijas funkciju traucējumiem;
- Vairogdziedzera ultrasonogrāfija;
- anti-TPO antivielu koncentrācijas noteikšana – to pastāvīgi paaugstinātais līmenis asinīs var vēstīs par saslimšanu, pat ja nav citu simptomu.
Vairogdziedzera darbības traucējumu simptomi
Visbiežāk sastopamie simptomi, kas var liecināt par patoloģisku vairogdziedzera darbību, ir:
- miegainība, nogurums,
- atmiņas un koncentrēšanās spēju traucējumi,
- svara pieaugums,
- sausa āda,
- menstruālā cikla traucējumi,
- trausli nagi,
- matu izkrišana,
- samazināts libido,
- locītavu un muskuļu sāpes,
- ūdens aizture organismā, pietūkums,
- pastāvīga aukstuma sajūta,
- aizkaitināmība, garastāvokļa svārstības,
- gremošanas problēmas (bieži aizcietējumi),
- pārāk zems vai pārāk augsts asinsspiediens,
- struma (vairogdziedzera palielināšanās).
Hašimoto slimība un neauglība
Vairogdziedzera darbības traucējumi izraisa auglības problēmas gan sievietēm, gan vīriešiem, kuriem arī rodas Hašimoto slimība, lai gan daudz retāk nekā sievietēm.
Hašimoto slimība sieviešu gadījumā, galvenokārt, ietekmē menstruālā cikla gaitu, ar nepareizu vairogdziedzera darbību bieži novērojamas anovulācijas. Tas, cita starpā, ir saistīts ar estradiola ražošanas samazināšanos, kam ir svarīga loma ovulācijas un grūtniecības laikā. Šī iemesla dēļ ir grūti ne tikai iegūt, bet arī saglabāt grūtniecību. Nenoregulēts hormonu līmenis var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības, abortu, augļa nāvi, kā arī preeklampsiju.
Arī vīriešiem ļoti svarīgi ir vairogdziedzera ražotie hormoni – tie ir atbildīgi par androgēno hormonu līmeņa regulēšanu, ietekmējot spermas daudzumu un kvalitāti. Sliktas kvalitātes sperma var nespēt apaugļot olšūnu.
Tomēr slimība pilnībā neizslēdz iespēju palikt stāvoklī – pareiza stimulācija un veselīgs uzturs ļauj palielināt savas izredzes radīt bērnu. Tomēr ir vērts atcerēties, ka arī grūtniecības laikā jums vajadzētu kontrolēt savu veselību, jo progresējoša hipotireoze var veicināt augļa anomāliju attīstību. Tāpēc agrīna diagnoze un atbilstošas terapija slimības sākumposmā ir tik svarīga.
Kā cīnīties ar Hašimoto slimību?
Ārstēšana ir balstīta galvenokārt uz to hormonu līmeņa noregulēšanu, kas netiek ražoti dabiski un novēršot slimības simptomus.
Pacientiem parasti tiek izrakstīt sintētiski hormonālie līdzekļi perorālā formā, kas satur levotiroksīnu. Jāatceras, ka farmakoterapiju nevar pārtraukt un tā jālieto stingrā endokrinologa uzraudzībā visu mūžu. Papildus pareizo zāļu lietošanai, svarīgs ir arī veselīgs un sabalansēts uzturs, kas palīdz mazināt dažus no simptomiem, kas raksturīgi Hašimoto slimību.
Tāpēc no uztura ir jāizslēdz:
- taukaini pārtikas produkti,
- produktus, kas satur daudz glutēnu,
- ātros ogļhidrātus
- vienkāršos cukurus.
Uzturā jāiekļauj produkti, kas bagāti ar selēnu, cinku, jodu, šķiedrvielām un omega 3 taukskābēm. Jums arī vajadzētu ierobežot vai pilnībā atteikties no alkohola lietošanas un smēķēšanas – stimulanti pastiprina hipotireozi, kā arī negatīvi ietekmē auglību. Lai maksimāli palielinātu grūtniecības iespēju, pilnvērtīgs uzturs jāapvieno ar pareizu dzīvesveidu – regulāru fizisko slodzi, pietiekamu miega daudzumu un izvairīšanos no pārmērīga stresa.